中国田径的传奇教练，率领的辽宁中长跑女队在1993年横扫世锦赛，夺得女子1500米、3000米和10000米四枚金牌，同年的七运会多人次打破1500米、3000米和10000米的世界纪录，书写了中国田径史上最辉煌的历史。先手培养出曲云霞、王军霞、董艳梅、姜波等一批世界级中长跑名将，其率领的辽宁中长跑女队一度被冠以“马家军”。
1960年参加工作；
1962-1968年入伍；
1970年进入鞍山市“五·七”师范学校体育短训班，毕业后任鞍山市第55、17、29、67中学体育教师；
1982年起担任任辽宁省田径队马拉松教练；
1986年担任任鞍山市业余体校教练；
1988年开始担任辽宁省田径队女子中长跑组教练；
1998年起任辽宁省体委副主任，曾荣获辽宁省特等劳动模范。